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悩み「悩み」と言っても、さまざまな分類に分けることによって、 同じ悩みでも全然意味も原因も違ってくるものです。 大きく分けると「人間関係」、「仕事」、「個人・恋愛」、 「夢・目標」、「生きる」の5つのポイントに分けることができます。 「人間関係」の悩みで多いのが「人付き合い」についてです。 人付き合いというのは、誰もが悩んでいくものではないでしょうか？ ただ、大人になった段階で「どうやって人付き合いをしていけば良いのかが、わからない」、 「自分の殻に閉じこもってしまって友達が一人もいない」、という場合になってくると大変です。 「人付き合い」が苦手であるという悩みを持つ人の中には、 自分のどこかに“コンプレックス”を持っている人が多いです。 例えば…緊張すると上手に喋ることができないというコンプレックスを持っていたり、 自分の身体のどこか一部にコンプレックスを持っていたり… 自分のコンプレックスである悩みを無意識的に隠すことによって、人付き合いが苦手になっていくことは良くある話です。 それから人見知りだったりすると、人付き合いは本当に苦手なものとされてしまいます。 この悩みを改善するために大切なことが「人付き合いに対して、自分なりの考え方をまとめておくこと」と、 「自分の中で人付き合いに関しての目標を立てておくこと」です。 人付き合いはどうして大切なのか…ということを、自分自身で理解しておくと、治していきたい…と思うようになります。 そして、人付き合いを少しでもできるように努力をするための目標を立てていくのです。 悩みというのは、ただ変わらずに過ごしていても何の変化もありません。 今の現状よりも、少しでも良い環境にしたい…良い自分にしたい…と思うのであれば、 目標を立てて努力をしてみる、ということは非常に大切なことなのです。 やはり、人付き合いというのは誰もが悩みを抱くものです。 簡単に上手くいく人なんて当然いるわけでもなく、人それぞれ努力をしているわけです。 仕事の悩みで次に多いのが仕事上してしまったミスや失敗のことです。 悩み | |||||||||
